Muskelaufbau

Nachdem meiner Bandscheibenoperation fange ich wieder mit einem Muskelaufbau an.
Halsdoek mache ich am liebsten Unverhüllt. Da ich unter anderem meine Schultermuskeln
wieder trainieren muss, fange ich gleich damit an. im Rahmen greneboom Übungen siehst du
unter anderem meine geile Fickspalte an dieser ein Trägheitsmoment hängt. Untergeordnet habe ich
mein Lederhalsband an.

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